Bureau hoogte

Goed geselecteerd meubilair biedt gebruikers gemak en een goede gezondheid. Als we het over tabellen hebben, kunt u zich bij het kiezen van de juiste beslissing concentreren op hun doel en geaccepteerde normen.

Welke normen voor bureauhoogte bestaan

De aanbevolen waarde is 75 cm. Focussen op GOST, fabrikanten produceren meubels in hoogte van 70 tot 80 cm.Theoretisch zou een dergelijke run moeten voldoen aan de eisen van alle gebruikers, maar dit is niet zo. Degenen die door de natuur begaafd zijn met een hoogte van 160 of 180 cm, voelen zich ongemakkelijk aan de standaardtafel, omdat deze te lang of omgekeerd te laag is.

Een aparte categorie die normen niet passen is kinderen. Dineren, schrijven of computer - ze hebben een tafel nodig voordat hun fysieke ontwikkeling is voltooid. Daarom hebben ouders nog maar 2 opties over - om de lengte van de poten van de stoel aan te passen, of, met meer voorkeur, om kindermeubels te kopen.

Hoe de tafelhoogte te kiezen

De standaardberekening is gebaseerd op de groei van de gemiddelde persoon. Wanneer u meubels "voor uzelf" kiest, is het ook belangrijk om deze parameter te overwegen, omdat de formule voor de handige hoogte van het aanrecht ongewijzigd is: groei (cm) * coëfficiënt. Maar de variabele zelf hangt af van de bestemming.

Keuken

Dit type tafels betekent het hele werkoppervlak, wat niet helemaal correct is, maar het meest praktisch. Voor een echt juiste en handige optie op meerdere niveaus zou het inderdaad veel moeilijker zijn om voor te zorgen.

Het afgewerkte gerecht is het resultaat van vele voorbereidende processen, waarvan de meeste gemakkelijker staand uit te voeren zijn. Dienovereenkomstig moet de hoogte van de keukentafel zodanig zijn dat de persoon erachter met ontspannen schouders en een vlakke rug kan werken. Als u kiest uit afgewerkte keukenoppervlakken, is de optimale afstand van het aanrecht tot de vloer gemakkelijk visueel te bepalen: deze moet lager zijn dan de taille.

Maar wat als de leden van dezelfde familie een groot verschil in groei hebben? Bepaal in geen geval het rekenkundig gemiddelde, zoals aanbevolen door sommige "experts".

WAARSCHUWING! Wanneer u een keukentafel kiest, is het de moeite waard om u te concentreren op degene die het vaakst kookt - het is deze persoon die "het duidelijkst" de gevolgen van een verkeerde keuze voelt.

Als u de hoogte van de keukentafel moet bepalen als deze op bestelling is gemaakt, kunt u de formule gebruiken: hoogte * 0,51. Door het resultaat naar de dichtstbijzijnde af te ronden, is het mogelijk om de optimale afstand van de vloer tot het aanrecht te verkrijgen, rekening houdend met individuele kenmerken.

Geschreven

Deze meubelvariant heeft iets andere taken: hij zou er tijdens het zitten achter moeten werken. De onderarmen moeten ontspannen blijven tijdens het werk, de rug is gelijk en de schouders in een natuurlijke positie. Stel een lichte kanteling van het hoofd voor, maar het onderbeen en de dij moeten in een rechte hoek staan ​​en de voet stevig tegen de vloer gedrukt.

WAARSCHUWING! Bij het kiezen van dergelijke meubels is er ook geen sprake van middeling. Oriëntatie is op het langste huishouden. En de rest in de set aan de tafel kocht net individuele stoelen en onderzetters.

Formule voor het berekenen van de optimale hoogte van het bureau: hoogte * 0,46.

Computer

Het is belangrijk om te begrijpen dat dit de directe afstammeling is van de geschreven analoog. De vereisten hiervoor zijn hetzelfde.

WAARSCHUWING! Bij het typen op het toetsenbord is het belangrijk om de juiste houding en handpositie te behouden. En de afstand van de ogen tot de monitor is eenvoudig aan te passen door deze naar de tegenoverliggende rand van het aanrecht te verplaatsen.

Voor grotere compactheid met behoud van gebruikersgemak zijn computertafels vaak uitgerust met een schuifplank voor het toetsenbord en een standaard voor de monitor. In dit geval:

  • de plank moet op een optimale hoogte zijn om de natuurlijke positie van de handen te behouden;
  • een stoel met comfortabele armleuningen is geselecteerd voor de tafel, die zal dienen als een extra steunpunt voor de onderarmen;
  • de standaard moet een optimale kijkhoek bieden zonder te bukken of achterover te leunen.

De algemene aanbeveling voor de selectie van de beste lengte voor alle gezinsleden wordt gehandhaafd: een verwijzing naar de hoogste. Het is gemakkelijk om een ​​voetsteun te kopen en een hoogwaardige computerstoel kan eenvoudig worden aangepast aan de behoeften van gebruikers.

Lunch

Dergelijk meubilair besteedt niet teveel tijd, maar dit betekent niet dat elke optie geschikt is. Aan de eettafel komt het gezin volledig bijeen, dus iedereen moet zich tegelijkertijd op zijn gemak voelen. Met een te hoge of te lage tafel kunt u niet comfortabel zitten en maximaal genieten van culinaire meesterwerken. En alle soorten standaards voor poten en stoelen met verstelbare hoogte zijn gewoon ongepast. Maar dit betekent niet dat het maken van de juiste keuze te moeilijk is.

WAARSCHUWING! De berekende waarde wordt bepaald door de formule: groei * 0,43. Toegegeven, er is één verduidelijking: in dit geval is het de moeite waard om te focussen op de gemiddelde groei van volwassen familieleden.

Als vader, moeder en grootouders "groeiden" tot respectievelijk 175, 155, 180 en 160 cm, dan moet u de gemiddelde waarde bepalen:
(175 + 155 + 180 + 160) / 4 = 167,5 cm.
En vervang het al in de formule. En het maakt niet uit dat de vader zijn benen iets moet strekken om comfortabel aan tafel te zitten - dit is toegestaan ​​bij het diner.

Hoe het juiste bureau voor het kind te kiezen

Het is wenselijk dat het werkoppervlak van het meubilair voor de student neigt, en er zijn verschillende redenen hiervoor:

  • De beoordeling verbetert die het lezen vergemakkelijkt;
  • gewend te bestellen, omdat de kleine dingen die op tafel liggen de neiging hebben om te rollen, als ze niet op de voor hen gereserveerde plaatsen worden geplaatst;
  • stimuleert om de enige juiste positie in te nemen, omdat bukken rond een dergelijke tafel ongemakkelijk is.

HELP! De hoogte van de nabije rand wordt berekend volgens dezelfde formule als voor de versie voor volwassenen: lengte * 0,46. Maar het kind groeit snel, dus je moet meubels kopen met een kleine marge "voor groei" of, bij voorkeur, met de mogelijkheid om de hoogte en hoek van het aanrecht aan te passen.

De laatste optie is iets duurder dan niet-gereguleerd. Maar het kost minder dan 2-3 eenvoudige - en dit is het minimum aantal vervangingen voor het bureaublad van de kinderen, als je zorgt voor het behoud van de houding van de jongere generatie.

Zijn andere parameters belangrijk

Correct geselecteerde hoogte maakt het niet handig om aan een smal bureau te werken. Omgekeerd kan een breed canvas met een mislukte hoogte behoorlijk comfortabel zijn. Daarom is het bij het kiezen van belang om op de volgende parameters te letten:

  • de breedte van het aanrecht is minimaal 60 cm voor een kind en 80 voor volwassenen (meer is beter);
  • diepte - vanaf 35 cm voor een kind, vanaf 50 voor een volwassene (hetzelfde principe);
  • beenruimte - tot aan de diepte van het aanrecht en minimaal 50 cm breed.

Voor verschillende soorten meubels ziet het er zo uit:

  • voor de keukentafel zijn de criteria voor diepte en breedte genomen;
  • voor geschreven en computer - alle drie de parameters;
  • voor de lunch wordt het eerste paar waarden verdubbeld, wat resulteert in het vereiste minimum.

Dan is een verstelbare tafel goed

Het belangrijkste voordeel van dergelijke meubels is de mogelijkheid om zich aan te passen aan de huidige behoeften, waardoor het niet nodig is om meerdere grote modellen aan te schaffen. Verstelbare opties zijn compact, wat vooral handig is in stedelijke appartementen. Het enige negatieve is dat ze niet zijn ontworpen voor zware belastingen. Hun limiet is 45-50 kg.

HELP! De tafel kan worden uitgerust met een mechanisch of elektronisch transformatiemechanisme. Vaak zorgt de fabrikant niet alleen voor een hoogteverschil, maar ook voor een toename van het oppervlak.

De gevolgen van een verkeerde keuze

Het eerste item op de criteria-lijst is gemak. Als de tafel niet aan deze eis voldoet, kan er geen sprake zijn van volwaardig werk. Onjuiste houding belemmert voornamelijk de normale bloedcirculatie. Resultaat: congestie, zwelling, pijn. En voor een kind wiens lichaam elke minuut verandert, draagt ​​een onjuiste positie aan de balie bij aan een verhoogd risico op abnormale ontwikkeling van het spierkorset.

Bekijk de video: Je bureaustoel instellen voor de juiste werkhouding (Mei 2024).

Laat Een Reactie Achter