Hoe de stoel te laten zakken

De meeste kantoren hebben speciale stoelen voor het computerbureau. Maar zelfs als u de duurste en meest hoogwaardige stoelen kiest, wordt het probleem van ongemak aan de achterkant niet opgelost als het kantoorproduct niet correct is geconfigureerd. Artsen zeggen dat als de stoel niet wordt aangepast aan de parameters van de eigenaar tijdens langdurig gebruik, dit ernstige schade aan de wervelkolom kan veroorzaken. Ongewenste gevolgen kunnen worden voorkomen als de tijd wordt genomen om de hoogte van de stoel op kantoor aan te passen. Overweeg hoe u de stoel moet instellen en laten zakken.

Hoe een bureaustoel aan te passen

De belangrijkste modellen van modern kantoormeubilair hebben apparaten en hendels voor het eenvoudig wijzigen van de parameters van de stoel.
Er zijn verschillende fasen in het aanpassen van producten aan de individuele parameters van de eigenaar:

1. Verandering in zitdiepte.
2. Rugleuningverstelling.
3. De positie van de armleuningen wijzigen.
4. Zithoogteverstelling.

HELP! Gemak in een kantoorproduct hangt niet alleen af ​​van de instellingen, de belangrijkste reden voor ongemak tijdens het gebruik is een onjuiste pasvorm. Het is belangrijk om te proberen te voldoen aan bekende normen: de ogen bevinden zich op het niveau van de monitor, de ellebogen en knieën in de bocht zijn hoeken van 90 graden.

Product hoogte aanpassing

Als na het veranderen van de landing de rugpijn niet weggaat, is het de moeite waard om de locatie van de stoel aan te passen.
Parameter Algoritme:

1. Zoek de afstelhendel. Moderne stoelen zijn voorzien van deze hendel, die zich direct onder de stoel bevindt. Verwar het niet met een hendel om de hellingshoek te veranderen, het is aan de basis bevestigd.
   Als de hendel niet wordt gevonden, is het de moeite waard om een ​​regelaar te zoeken in de vorm van een wiel onder de stoel.
   Lees de instructies aandachtig als er geen afstelapparaten worden gevonden.
2. Breng de hendel omhoog of omlaag. Zittend in een stoel, trek de hendel omhoog om deze omhoog of omlaag te brengen totdat u de ideale positie bereikt. Ga bij het product staan, als de randen van de stoel zich ter hoogte van de knieën bevinden, dan hebt u de hoogte bepaald die u nodig hebt. Sommige modellen suggereren de hendel met gelijkmatige bewegingen op en neer te "pompen". Om de hoogte van oude producten te veranderen, moeten grote lasten op de stoel worden uitgeoefend.
3. Creëer een comfortabele omgeving. Wanneer de hoogteparameters zijn ingesteld, is het de moeite waard om absoluut comfort tijdens het werk te bereiken. Koop een voetsteun als de afstand tot de vloer te groot voor u blijft en pas de hoogte van de armleuningen aan zodat ze op desktopniveau zijn.

BELANGRIJK! Elke 10-20 minuten raden artsen aan de positie van het lichaam in de stoel te veranderen. Dit helpt gezondheidsproblemen te voorkomen en rugklachten volledig te elimineren.