Veilige afstand van ogen tot monitor

Omdat moderne technologieën tegenwoordig een aparte plaats innemen, werken we er veel tijd mee samen. In dit geval wordt elke gebruiker geadviseerd om bepaalde maatregelen te kennen die hem kunnen beschermen tegen de negatieve impact, of eenvoudigweg de mate af te vlakken.
In het artikel zullen we enkele van de regels bekijken bij het contact maken met een computer, en ook de elementen van het apparaat herkennen die het gezichtsvermogen verminderen.

De optimale oogafstand van de monitor door Sanpin

Om het effect op de ogen bij het werken met apparatuur te verminderen, is het natuurlijk noodzakelijk om de situatie correct te organiseren.

Help! De afstand zelf is rechtstreeks afhankelijk van de kenmerken van de monitor. Dus, hieronder zijn de belangrijkste aspecten die we aanbevelen aan te houden:

Het is wenselijk dat het vijftien-inch scherm ten minste op de minimale afstand was, namelijk - 50 centimeter.
Voor bezitters van een zeventien inch-eenheid zal 80 centimeter nodig hebben.
Als de visie niet toelaat om de gepresenteerde beperking te weerstaan, is het de moeite waard om te zorgen voor het verminderen van de resolutie. In dit geval moet u ook het lettertype vergroten.
Op basis van het advies van SanPiN en een samenvatting van alle vereisten, kunt u het optimale interval bepalen: van 40 tot 70 cm, zodat de gebruiker het computer visueel syndroom kan omzeilen. Om uw ogen volledig te beschermen wanneer u het display en de documenten op de tafel moet bekijken, is het het beste om een bepaalde standaard zo dicht mogelijk bij het apparaat te installeren. U hoeft dus niet te worden afgeleid door andere stukjes papier en scherpe bewegingen te maken.

Onder welke hoek moet u de monitor houden

Een belangrijk punt is de hoek waaronder uw beeld zich bevindt en het apparaat zelf. Het is ook zinvol om de volgende aanbevelingen in gedachten te houden:

Het display moet zo worden geïnstalleerd dat de bovengrens zich direct voor de ogen van de gebruiker bevindt.
De uitvinding zelf moet onder een lichte helling van vijf tot vijftien graden worden geplaatst. In een dergelijke situatie zal iemand gaan zitten en op hem neerkijken. Dit is noodzakelijk zodat het orgel eeuwenlang licht is bedekt. Daarom zal er geen droging plaatsvinden. Bovendien zal de kop enigszins worden gekanteld, waardoor de ontwikkeling van cervicale osteochondrose wordt voorkomen. En ook zult u de vermoeidheid van de spieren in de nek en direct de rug niet opmerken.
Om de bovenstaande indicatoren te bereiken, is het mogelijk met behulp van een verstelbare standaard.

In de wereld van technologie zijn bepaalde kenmerken al geïdentificeerd en verbeterd, waardoor het gezichtsvermogen niet zoveel achteruitgaat. Overweeg meer:

Er wordt algemeen aangenomen dat LED-verlichting grote vermoeidheid kan veroorzaken. Maar deze variëteit is erg populair op de markt en wordt veel gebruikt, in tegenstelling tot het mechanisme met fluorescentielampen. De negatieve kant veroorzaakt echter een hoge emissie-intensiteit in het gebied van het spectrum met een lange golf. Dienovereenkomstig hebben fabrikanten de beste optie al bedacht - op basis van twee (GB-LED) of drie (RGB-LED) tinten.
Voor gamers is het het beste om aandacht te besteden aan de responstijd. Omdat het belangrijk is dat de pixels tijd hebben om te schakelen. Daarom worden vertegenwoordigers op basis van de TN-matrix in dit opzicht als de meest betrouwbare en veilige beschouwd.
Geavanceerde helderheidsinstellingen. Vaak gebruikt een persoon apparatuur met een hoge helderheid in een donkere kamer, of omgekeerd. Dit heeft op de een of andere manier invloed op het werk. Het is belangrijk dat de uitvinding een breed bereik van deze waarde heeft en zich automatisch aan de omgeving kan aanpassen.

Aanbevelingen

In het kort moet u de informatie samenvatten en de meest ernstige momenten benadrukken, waarvan de implementatie zeker de schade zal kunnen verminderen:

Allereerst is het belangrijk om een apparaat te kiezen met optimale prestaties. Het display op 15 inch moet worden gebruikt op een afstand van maximaal 60 cm.
Aan de linkerkant moet natuurlijk licht worden gegenereerd.
Tijd voor continu werk is twee uur voor een volwassene. Voor kinderen is een half uur genoeg. De pauze moet binnen 15 minuten worden waargenomen.
Speciale houding ten opzichte van de spellen: het is wenselijk om het tijdsinterval voor hen te verkorten.
De structuur moet worden geïnstalleerd tegen de muur, respectievelijk, het achteroppervlak.
Het is beter als je je gezicht wast en de kamer na het werk lucht. En probeer ook regelmatig alle mogelijke stof te verwijderen.
Uiterst ongewenste muziek voor de workflow. Dit wordt verklaard door het feit dat het beschreven orgel ontspannend is. En daarom kan hij voortijdig moe zijn, wat de toegestane tijdelijke verblijf achter het scherm zal verminderen.
Krijg speciale ondersteuning voor documenten die tijdens hun zoektocht niet ver kijken.
Het mechanisme dat het scherm vasthoudt, moet worden gestut met de mogelijkheid van regulering.
Probeer verblinding te verwijderen door de achtergrondverlichting te bedienen, die hierboven in het artikel is besproken.

Om hun eigen gezondheid niet te schaden, is het dus uitermate belangrijk om waarde aan elk van de items te geven. En rust de positie voor de computer uit met maximaal comfort en gemak.